作为教育心理学专业硕士，廖畅老师的讲座主题是“安慰练习室”，主要围绕“我的困扰”“共情三部曲”和“安慰练习室”三方面展开🤽🏼‍♀️。廖老师从“成长过程中的烦恼”切入，让同学们学会分享，并把烦恼写下来投入烦恼箱中🪒；随后讲解共情三部曲的内涵和要点，帮助学生了解如何共情🥘；分发“我的困扰”的纸条🥔，组织学生分享共情式回应🪒🧍‍♂️。廖老师深入浅出地表达和强调，旨在帮助学生掌握共情技能👩‍🦰，帮助当事人走出困境。本场讲座内容丰富，案例详实，在场同学们认真聆听🩺，踊跃发言，畅谈自己的感受。大家一致表示只有成为一个积极乐观、传递正能量的人，才能在未来的生活👈🏿🧑🏻‍🍳、学习、工作中健康快乐，成才成功🧑🏽‍🎄。

       雷小华老师的讲座内容是《学习的秘密》💆‍♂️🧱。他从“一💆🏽‍♂️、什么是学习？二、学习什么？三🐞、如何学习🎭？”三个维度，深入浅出地与同学们探索学习的秘密，帮助同学们提高学习效率🅰️，激发学习潜能🦹🏻‍♂️。雷老师提到：学习不仅仅是对知识的获取🫶🏻，更是一种能力的培养。学习要有良好的习惯🙇‍♀️，如定期复习👨‍✈️、积极思考、多角度理解知识等🟪👺；学习要有动力源泉，学习动机是推动我们不断进步的内在力量；学习要激发好奇心👩🏿‍⚕️，对知识保持敬畏之心🏥，从而产生强烈的求知欲望👨🏻‍🦽；学习要有深厚的兴趣，让学习成为一种享受，而非负担；当然🔙，学习的方法更是关键，不同的学科需要采用不同的学习方法♈️🧓🏽，要根据实际情况选择最适合自己的学习方法。同学们听后都很受教育🥪，深受启发，产生了强烈的共鸣🧆。